Kursplan Nadorst

Zeit / WochentagMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09:00
-
10:00
TRX
09:30
-
10:15
E | A
Reha - Wirbelsäule
09:30
-
10:15
E | A
Bodystyling
09:30
-
10:15
E
Pilates
09:30
-
10:30
E | A
Reha - Wirbelsäule
09:30
-
10:15
E | A
10:00
-
11:00
Reha - Wirbelsäule
10:30
-
11:15
E | A
Pilates
10:30
-
11:30
E | A
Wirbelsäule Hockergymnastik
10:30
-
11:15
E | A
Reha - Wirbelsäule
10:30
-
11:15
E | A
Power Yoga
10:30
-
11:30
E | A | F
Reha - Wirbelsäule
10:30
-
11:15
E | A
11:00
-
12:00
Wirbelsäule Hockergymnastik
11:30
-
12:15
E | A
Lift
11:30
-
12:30
E | A
12:00
-
13:00
13:00
-
14:00
14:00
-
15:00
TRX
14:00
-
14:45
E | A
15:00
-
16:00
16:00
-
17:00
17:00
-
18:00
Yoga-Starter und Refresher
17:00
-
18:00
A | K
Tabata
17:15
-
18:00
A
Power Yoga
17:00
-
18:00
A | F
TRX
17:15
-
18:00
A
Reha - Wirbelsäule
17:30
-
18:15
A
Boxzirkel
17:00
-
18:00
E | A
Reha - Wirbelsäule
17:00
-
17:45
E | A
18:00
-
19:00
Pilates
18:00
-
19:00
A
TRX
18:15
-
19:00
A
Bauch kompakt
18:00
-
18:30
 
Lift
18:30
-
19:30
A
Zumba
18:15
-
19:00
 
Deep Work
18:00
-
19:00
 
Bauch kompakt
18:30
-
19:00
 
Lift
18:00
-
19:00
E | A
19:00
-
20:00
Boxzirkel
19:00
-
20:00
A
Reha - Wirbelsäule
19:00
-
19:45
A
BBP
19:30
-
20:30
 
Pilates
19:00
-
20:00
A
Lift
19:00
-
20:00
A
20:00
-
21:00
Zumba
20:00
-
21:00
E
Reha - Wirbelsäule
20:00
-
20:45
E | A
Reha - Wirbelsäule
20:30
-
21:15
E | A

|A| Kurs mit Anmeldung
|F| Kurse für Fortgeschrittene
|K| geschlossener Kurs

|E| An diesem Kurs können auch Eco-Mitglieder teilnehmen
|*| Schnupperkurs, jeden 1. Montag im Monat

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